Ringsted by

Kunstterapi øger trivsel og giver bedre livskvalitet

Er du voksen og over 25 år og har du udfordringer som langtidsarbejdsløshed eller langtidssygdom p.g.a. psykiske eller fysiske vanskeligheder, angst, ptsd, depression, stress, kronisk sygdom m.m., kan du hurtig komme til at føle dig ensom og isoleret.

Måske tænker du, at du er den eneste, der har det sådan? Det er du langt fra, men det at være syg eller ud af arbejdsmarkedet er stadig tabubelagt og ikke så synligt i samfundet.

Hvem er du, når dit selvbillede ikke længere passer til dig? Når du skal tage andre hensyn til dig selv end før. Når du har mistet (midlertidig) kontakt til arbejdsmarkedet, når du er på førtidspension og måske mangler mening i dit liv. Måske er din situation stabiliseret, men er du i tvivl om, hvem du egentlig er. Dit selvbillede kan forandre sig, når du ikke længere er den, du troede du var. Det kan afføde mange kaotiske tanker og følelser.

Derfor har kunstterapeut Karin van Everdinck taget initiativ til at oprette et kunstterapeutisk værksted om fredagen fra kl. 12.30-14.30 til voksne med fysiske og/eller psykiske udfordringer. Det bliver en mindre gruppe, der arbejder kunstterapeutisk med den kreative proces.

Karin van Everdinck, der står bag den kunstterapeutiske virksomhed Everdinck Kunst & Terapi, siger:

– Jeg møder mange mennesker, der lever under et stort pres, når de er blevet ramt af sygdom og arbejdsløshed. Da samfundet er bygget op omkring at være i arbejde, oplever mange, at de hurtigt bliver ensomme og isoleret, mister meningen med livet og dermed kommer i en ond spiral. Mange klienter, der kommer i klinikken (kunstterapi klinikken hos Body, Mind & Peace på Algagde 28a, 2.tv.), opdager at de lærer nyt om sig selv gennem de kreative udtryk, som vi arbejder kunstterapeutisk med. Kunstterapi kan hjælpe med at stabilisere, fordybe, stimulerer, motivere og skabe forandring. Den kreative proces bruges til at give udtryk for det, der er svært at sætte ord på. Følelser, tanker, indre billeder, måske stemmer eller onde drømme. Vi maler, laver kollage eller laver figurer i ler. Vi kan også forme med pap og papir og bruger genbrugsmaterialer. Det er befriende at lægge tanker og følelser i de skabende udtryk. At være kreativt skaber balance i nervesystemet. Dette kan bidrage til en øget livskvalitet. Vi arbejder med en fast struktur i de 2 timer og skaber på den måde genkendelighed og en tryg ramme.

Gruppen mødes 6 gange fra d. 10. januar og frem til midten af marts. Det koster 150 kr. pr. gang at være med inkl. alle materialer, kaffe/te og sunde snacks og man binder sig for hele forløbet på 6 gange, fordelt over 3 måneder. Du kan betale i rater. Tilmelding kan ske på mail til everdinck@gmail.com eller sms til 24480447– husk dine kontaktoplysninger (navn, adresse, e-mail og tlf.nr.). Du kan læse mere om kunstterapi på www.everdinck.dk

Kommentarer